jak się

Dobra, moze troche zbyt emocjonalnie zareagowalem. Ominalem ostatnio 2 iniekcje pod rzad i mi troche spadl poziom testa(a jak spada to czuje sie gorzej) Moze po prostu musze zbic prolaktyne i ustawic estro na odpowiednim poziomie... I tak juz niczego nie naprawie, chce tylko przestac myslec

Hermann, uwielbiam Cię czytać. Masz w 100% rację. Gibon, bez obrazy ale wielu z działu myśli, że jak Ty zejdziesz z testa to stryczek murowany. Poważnie piszę, to znak żeby się zabrać za siebie ale nie tak drastycznie od razu :-)

Wypij gainera po udaniu się do szatni a posiłek na spokojnie w domu około godziny starczy. W opakowaniach kiedyś nie było zipów, spokojnie sobie spinaczem zamknij, podwiń i zepnij. I pół roku przetrwa jak wilgoci nie złapie

A jak połacze to ze spalaczem tłuszczu to co się stanie? Wybuchniesz.

zacznij od kompletu badań hormonalnych i sprawdź co się dzieje kolejna sprawa ćwiczenia na pewno by pomogły kolejna sprawa pytasz o spalacz tak więc pewnie chcesz zredukować otyłość wpływa też na obniżenie libido jak masz więcej pytań wrzuć ankietę działu aby było cos o tobie wiadomo

Istotne jest jak zmieniają się obwody. Zawsze możesz dodawać do posiłków większe ilości warzyw. Przed snem nie ma co wciskać w siebie twarogu. Zjedz pełnowartościowy posiłek na ok 2h przed snem a nie twaróg tuż przed nim.

[...] SAA. A ja tu nie widzę dużych rozmiarów przy dobrej rzeźbie(ani nawet dużych rozmiarów) choć proporcje są w porządku. Na tyle na ile się pokazałeś - jest dobrze, a jak sobie nie odpuścisz to będzie jeszcze lepiej. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for [...]

możesz mi bardziej pomuc jeśli Ci pomogłem to możesz się odwdzięczyć zagłosuj ZA jak coś jeszcze potrzebujesz to możemy na gg pogadać

sachem dzięki pozdro ludiz z Poznania w całem WLKP. MaDaJ wiesz jak to sie czyta to tak jakoś mdli ale może jest inaczej a wogule dobre jest cabro z mlekiem? bo ja ciągle na wodzie (smak pomorańczowy) i czy cabro może być używane w diecie redukcyjnej (to moje 2 pytanko) czyli w próbie spalenia tkanki tłuszcozwej czyli schudnięciu poprostu

[...] zadawał pytań, to forum niemiało by sensu. Więc, jesli juz założyłem temat: czy nie lepiej podawać kreatyne w dawkach 3g po 4 razy dziennie? Wszedzie pisza 5g, ale dawkując po 3g mamy kreatyne cały czas w ciele a co za tym idzie przyswaja sie cały czas...może jakis psychiczny jestem:P jak ktois zrozumiał mniej wiecej, to prosze o odp.;) pozdr.

bcaa nie łączy się w porcji z jakimkolwiek bialkiem... właśnie po to są wyizolowane... jak połączysz je z innym bialkiem to sposob przyswajania bedzie taki sam jakbyś wypił szejka... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-25 23:26:13

[...] przede wszystkim nie mam czasu..na robienie tylu posiłków w dzień ..wiadomo że każdy z nas je takowe posiłki..no ale góra 2-3 razy w tygodniu..jeśli ktoś ma czas i chęci na cooking to je ich więcej.. druga sprawa zalezy mi tez na szybkości wchłaniania sie po treningu..a jak wiadomo amino to najprostsze cegiełki i organizm nie musi ich trawić

Jak to się mówi: zdrowia, zdrowia... i jeszcze raz pieniędzy

i ja też sylwka olałem jak pocisnę 100kg w tym roku (nie ma szans to na następnego się opije Zmieniony przez - pastek w dniu 2009-12-31 22:06:43

Spróbuję następnym razem z przeciem w kartonie (używam go teraz jako sos do ryżu). Zobaczymy jak wyjdzie z wołowiną. Zasmażki szczerze mówiąc nie chce mi się robić, ale dzięki wielkie za pomysł.

Zrób, jak Ci pisze e-lite.... 3-4 ampy do głównego bagaży z kosmetykami i aspiryną, a strzykawki i igły możesz bez problemu kupić na miejscu. I baw się dobrze, bez stresu;-)

Planujesz starty w zawodach? Chyba nie :) Nie popadajmy w paranoje jak wypijesz sobie raz na jakiś czas nic się nie stanie, możesz zauważyć "lekkie spadki" ale parę dni i wszystko wróci do normy. Najważniejsze żeby we wszystkim znaleźć złoty środek ;)

Jak przygotowałeś się do tego badania?

[...] !!____!! Sławek powiedział ze to ze sa dopuszczone to skutek tylko i wylacznie lobbingu firm farmaceutycznych ktore produkują ph - zresztą sam zapytaj a co do ZMA TT i ALC - czyli jak ktos robi mase to niema sensu??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

werww...myślę,że powinieneś spróbowac. Napewno zauważysz jakieś efekty. Nie licz tylko np. na 2 czy 5 kg mięśnie...tego raczej nie będzie. Ale masz duże szanse że np. poprawisz wyniki siłowe a to w przyszłości zaowocuje ukochaną masą.:)))) Generalnie TT i ZMA w pojedynkę...mają duży sens u osób troche straszych po 30-40 roku życia, wtedy mają [...]